It's Me 小包 ★ Candy

一度說不想要再跑全馬的我，這次還是意外的自己入坑了....

只是，這一次的目標並不是為了自己～而是為了我們所愛的「浩瑄」

來到第三堂課啦！🎉

每次上課都帶著既期待又怕受傷害⁉️的心情來到中正紀念堂🏯

今天會有第一次的瑜珈課，因此，跑步的內容就以練跑為主🏃

動態暖身後，教練就讓大家先跑中正紀念堂外圍 2 圈（大約 4K )，然後接著做第二種課程訓練。

一開始起跑有跟著前段班的教練，但一公里後感覺呼吸不太順，因此稍微放慢腳步，除此之外，因為跑的不快，也就特別注意到上堂課教練講到的「跑姿」，注意使用關節的位置，所以雖然呼吸不順，跑起來身體卻是舒服的✌️

終於來到第二堂課啦！

今天很幸運～課前突來的大雨，在上課前就停下，給了我們一個涼爽的好天氣

曾經想過要跑步環台...但～礙於工作，這始終是個想法...

但這次，它即將成真！

「CRUFU RUN」

就是一場讓夢想成真，讓想法行動的活動！

有什麼樣機會，能夠讓全球的人一同起跑？

有什麼樣的人，願意不僅為自己而跑？

就在這天，就在這個機會！

2015 年 5 月 4 日，第二屆的「Wings for Life全球路跑」在宜蘭展開。